心理学教你15秒忘记一个人（彻底忘记一个人太痛苦）



15秒忘记喜欢的人很难，可以通过不要再联系、不要独处、运动、转移注意力等方式来忘记。不要再联系如果你交往的恋人或朋友带给你伤害大于快乐，就勇敢一些，果断的离开，比委屈求全要好的多。两个人不要再见面，也不要再保留联系方式。

忘记一个人需要多久？怎么才能忘记一个人？你是不是也有这样的困惑？

遇见一个人可能只需要一秒，喜欢一个人可能需要一天，但是忘记一个人，可能是一辈子的事，也许一辈子都不够。

真爱过一个人不是想忘就能忘记，但也有人说世上没有忘不了的人，如果一个人是你入心入骨的爱，还真的就很难忘记。

因为那是一份刻骨铭心的感觉，忘记一个人很难，难的不是放下，而是付出太多；撕心裂肺往往不是太爱了，只是因为不甘心。

忘记一个人很难，难的是爱而不得的情感，没有得到相应的回报，也或许是因为得不到而觉得美好，也或许是因为爱得太深而无法释怀。

总之，只要是深深的爱着，你越是想忘记越是有着深深的思念，因为那种感觉是一份触动心弦的情，这份情不是说忘就能忘的。

情感里，一个让你听到名字就疼的人，是生命里无可替代的存在，这是一份永远都忘不了的情。

忘记这件事似乎也没有捷径可走，世界上没有后悔药也没有忘情水。有人说忘记一个人可以是新欢的陪伴，可以是时间的掩盖，再没有其他的办法。

如果时间和新欢都无法让人忘记，那就铭记在心，让他成为你未来人生成长的基石，因为我希望你以后的人生是多姿多彩的。

如果你此时正在经历痛苦，我希望你此刻就开始给自己放个假，然后想尽一切办法让自己变得强大、自信、优秀。当你比他足够优秀，强大的时候，你会觉得你曾经爱上他就跟笑话一样。

还有个重点，希望分手了不要关注那个他，持续关注，会消耗自己的能量场，更影响自己的桃花运。

【结束语】

15秒忘记喜欢的人很难，可以通过不要再联系、不要独处、运动、转移注意力等方式来忘记。

不要再联系如果你交往的恋人或朋友带给你伤害大于快乐，就勇敢一些，果断的离开，比委屈求全要好的多。两个人不要再见面，也不要再保留联系方式。